ཨ༌ལུ༌ཆགས༌ཡོདཔ?

ཁྱོད་ཀྱི་ཨ་ལོ་འཛིན་སྐྱོང་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ གྲོགས་རམ་འབད།

གསོ་བའི་ཀོ་ལོ་ར་ཌོ་ (ལུང་ཕྱོགས་ལས་ཁུངས) ཐོན་ཁུངས།

• ཕེབས་བསུའི་སྦྲུམ་མའི་ཡི་གུ། – ཨིང་ལིཤི་ | ཨིས༌པེ༌ནིཤི
• ཕྲུ་གུ་དང་ང་ལུ་བདག་འཛིན་འཐབ་ནི། – ཨིང་ལིཤི་ | ཨིས༌པེ༌ནིཤི
• མངལ་ཆགས་འགོ་བཙུགས་ནིའི་ལམ་སྟོན། – ཨིང་ལིཤི་ | ཨིས༌པེ༌ནིཤི
• བདེ་ཐང་གི་བྱ་དགའ།
  • གསོ་བའི་གསོལ་རས་ལག་ལེན་འཐབ་ཐངས།
• ཚིག༌ཕྲད རྒྱལ་ཡོངས་ཨ་མའི་སེམས་ཁམས་གསོ་བའི་ཁ་པར་ཨང་། ད་ལྟོ་ ༢༤/༧ རིན་མེད་སྟོངམ་སྦེ་ མངལ་ཆགས་མི་དང་ ཨའི་གསརཔ་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ ཨིང་སྐད་དང་ ཨིསི་པེ་ནིཤ་ནང་ གསང་བའི་ཁ་པར་བྱིནམ་ཨིན། ཁ་པར་ ཡང་ན་ ཡིག་འཕྲིན་ ༡-༨༣༣-༩༤༣-༥༧༤༦ (༡-༨༣༣-༩-HELP4MOMS) ལུ་གཏང་། ཊི་ཊི་ཝའི་ལག་ལེན་པ་ཚུ་གིས་ དགའ་གདམ་ཅན་གྱི་ རི་ལེ་ཞབས་ཏོག་ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ། ཡང་ན་ ༧༡༡ དང་ དེ་ལས་ ༡-༨༣༣-༩༤༣-༥༧༤༦ ལུ་ཁ་པར་གཏང་ཚུགས།

གསོ་བའི་འགོ་ཐོག་ཀོ་ལོ་ར་ཌོ་ (ཀོ་ལོ་ར་ཌོ་གི་སྨན་བཅོས་ལས་རིམ་) ཐོན་ཁུངས།:

• མངལ་སྦྲུམ་པའི་ཕན་ཡོན།
• ཁྱོད་ཀྱི་མངལ་སྦྲུམ་པའི་ཕན་ཡོན།བརྙན་འཕྲིན།
• སྐྱེས་མ་ཐག་པའི་གཅེས་སྐྱོང་ལམ་སྟོན།
• སྨན་གཡོག་བཟའ་ཚང་མཉམ་འབྲེལ་ཚུ། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༠) འདི་ཡང་ གཟའ་ཉི་མའི་ཉིན།
• དགོས་མཁོ་ཡོད་པའི་སྐབས་ལུ་ གྲོགས་རམ་གྱི་དོན་ལུ་ ཁ་པར་གཏོང་ ཡང་ན་ ཡིག་འཕྲིན་གཏང་། རྒྱལ་ཡོངས་ཨ་མའི་སེམས་ཁམས་གསོ་བའི་ཁ་པར་ཨང་།
  ༡-༨༣༣-༩-HELP4MOMS (༡-༨༣༣-༩༤༣-༥༧༤༦)
  ཊི་ཊི་ཝའི་ ལག་ལེན་པ་ཚུ་གིས་ དགའ་གདམ་ཅན་གྱི་ རི་ལེ་ཞབས་ཏོག་ལག་ལེན་འཐབ་ཚུགས་ནི་དང་ ཡང་ན་ ༧༡༡ དང་ དེ་ལས་ ༡-༨༣༣-༩༤༣-༥༧༤༦ ལུ་ ཁ་པར་གཏང་ཚུགས།
• WIC (ཨམ་སྲུ་དང་མ་འབྱར་དང་བྱིས་པ།) བཟའ་འཐུང་གི་གྲོགས་རམ་དང་ ཨ་ལུ་ཆགས་མི་ཨམ་སྲུ་དང་ ཡར་འཕར་འགྱོ་བའི་བསྒང་ཡོད་མི་ བཟའ་ཚང་ཚུ་ལུ་ ཨོམ་བྱིན་ནིའི་བསླབ་བྱ་དང་ ཆུ་འཐེན་འཕྲུལ་ཆས་ཚུ་རྩིས་ཏེ་ ཟས་བཅུད་རྒྱབ་སྐྱོར་འབད་ནི།
• ཀོ་ལོ་ར་ཌོའི་དམིགས་བསལ་འབྲེལ་མཐུད་ལས་རིམ།: དམིགས་བསལ་མཐུད་ལམ་འདི་ ཆང་དང་/ཡང་ན་སྨྱོ་རྫས་ལོག་སྤྱོད་ཀྱི་དཀའ་ངལ་ཡོད་མི་ གསོ་བའི་འགོ་ཐོག་ཀོ་ལོ་ར་ཌོ་ (ཀོ་ལོ་ར་ཌོ་གི་སྨན་བཅོས་ལས་རིམ་) ནང་ མངལ་ཆགས་མི་ཨམ་སྲུ་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ ལས་རིམ་ཅིག་ཨིན།
• མངལ་སྒོའི་/མངལ་སྒོའི་སྨན་བཅོས་ (OB/GYN) ཡང་ན་ སྨན་གཡོགམོ་ སྨན་གཡོགཔ་ འཚོལ།
• ཁྱོད་ཨ་ལོ་ཆགས་པའི་སྐབས་དང་ ཡང་ན་ ཨོམ་བྱིན་པའི་སྐབས་ སྨན་གྱིས་ཁྱོད་དང་ཁྱོད་ཀྱི་ཨ་ལོ་ལུ་ ག་དེ་སྦེ་གནོད་དོ་ག་ཤེས་དགོ།
• Doulas
• སྐྱེས་མའི་གསོ་བའི་ལས་རིམ།

ལེགས་ཤོམ་སྦེ་སྡོད

• ཉེན་སྲུང་འབད་ནིའི་བསླབ་བྱ།
• བདེ་ཐང་གི་གོམས་གཤིས་སྦྱོང་བ།
• བདེ་ཐང་གི་ཟ་འཐུང་དང་ ལུས་རྩལ་ཅན་སྦེ་སྡོད།
• ཐ་མག་འཐེན་ནི་བཀག་ཐབས་ལུ་ཕན་ཐོགས། ༼ནང་རིན་མེད་ཀྱི་གཅིན་སྣོད་ཐོབ། བེ་བི་དང་ང ཏམ་ཁུ། ལས་རིམ།༽
• སྐྱེ་བ་མ་ལང་པར་སྔོན་འགོག་འབད་ནི།
• མངལ་སྦྲུམ་དང་སེམས་ཁྲལ་དང་སེམས་ངལ།
• མངལ་ཆགས་དང་ཨོ་པི་ཡོཌ།
• མངལ་སྦྲུམ་དང་ནད་ཡམས་ཀྱི་ནད་གཞི།

ཁ་པར་གྱི་དོན་ལུ་ རིན་མེད་མངལ་ཆགས་མཉེན་ཆས་

• Text4Baby (འཕྲིན་དོན་དང་དེ་ལས་མང་བའི་ཐོག་ལས་ དུས་ཐོག་ལུ་ གསོ་བ་དང་ཉེན་སྲུང་གི་བསླབ་བྱ་ཚུ་ཐོབ་ཚུགས།)

བརྡ་དོན་ཁ་གསལ།

• ཁྱོད་ཀྱི་ཨ་ལོ་འདི་ག་དེ་སྦེ་འཚར་ལོངས་འགྱོཝ་སྨོ?
• མངལ་ཆགས་པའི་སྔོན་དང་བར་ན།
• གཉིད་ལོག་པའི་ལས་འགུལ།
• ཨོམ་བྱིན་པའི་ཁེ་ཕན།

ཕྲུ་གུའི་ཐབས་གཞི་འཚོལ་ནིའི་བསླབ་བྱ།

ཁྱོད་ལུ་ ཕྲུ་གུའི་སྨན་ཁབ་འཚོལ་ནི་ལུ་ ལཱ་ཁག་བཏང་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་ན? ཁྱོད་ཀྱིས་ཐབས་གཞི་འཚོལ་མ་ཐོབ་པ་ཅིན་ ནཱ་ལུ་བསླབ་བྱ་ཚུ་ཡོད།

• ཁྱོད་རའི་བྱིས་པའི་སྨན་པ་དང་ ཡང་ན་ OBGYN ལུ་ ཡིག་ཚང་ནང་དཔེ་ཚད་ཡོད་མེད་བལྟ་ནིའི་དོན་ལུ་ ཁ་པར་གཏང་།
• ཁྱོད་རའི་ས་གནས་ཀྱི་བཟའ་ཚང་ཐོན་ཁུངས་ལྟེ་བ་ལུ་འབྲེལ་བ་འཐབ།
• ཕམ་/ལྟ་རྟོག་པ་ཚུ་གིས་ ཌབ་ལུ་ཨའི་སི་ནང་ ཐོ་བཀོད་འབད་དེ་ ཨ་ལུའི་སྨན་ཁབ་འཚོལ་ནི་ལུ་ དཀའ་ངལ་བྱུང་མི་ཚུ་གིས་ ཁོང་རའི་ས་གནས་ཀྱི་ ཌབ་ལུ་ཨའི་སི་ལས་སྡེ་ལུ་ ཐད་ཀར་དུ་ འབྲེལ་བ་འཐབ་དགོ། ཁྱོད་ཀྱི་ཉེ་འདབས་ལུ་ WIC སྨན་ཁང་འཚོལ།. ཐོ་བཀོད་མ་འབད་བ་ཅིན། ཁྱོད་ཀྱི་བཟའ་ཚང་འདི་ WIC ལུ་འོས་འབབ་ཡོད་མེད་ཤེས་དགོ། དང༌ ཌབ་ལུ་ཨའི་སི་ལུ་ཞུ་བ་འབད།.