Zwanger?

HULP BIJ HET BEHEREN VAN UW ZWANGERSCHAP

Gezondheidsbronnen Colorado (regionale organisatie):

• Welkom zwangerschapsbrief – Engels | Spaans
• Voor de baby en mij zorgen – Engels | Spaans
• Aan de slag Zwangerschapsgids – Engels | Spaans
• Gezonde beloningen
  • Gezonde beloningen gebruiken
• De Nationale hotline voor geestelijke gezondheid van moeders biedt nu 24/7, gratis, vertrouwelijke hotline voor zwangere en nieuwe moeders in het Engels en Spaans. Bel of sms 1-833-943-5746 (1-833-9-HELP4MOMS). TTY-gebruikers kunnen een voorkeursrelayservice gebruiken of 711 bellen en vervolgens 1-833-943-5746.

Health First Colorado (Medicaid-programma van Colorado) Bronnen:

• Zwangerschapsvoordelen
• Video over uw zwangerschapsvoordelen
• Richtlijnen voor prenatale zorg
• Gezinspartnerschappen met verpleegsters (verpleegkundigen die voor het eerst ouders helpen vroeg in de zwangerschap en doorgaan tot de tweede verjaardag van het kind) Zoek een verpleegster bij u in de buurt
• Voor hulp wanneer dat nodig is, bel of sms de Nationale hotline voor geestelijke gezondheid van moeders
  1-833-9-HELP4MOMS (1-833-943-5746)
  TTY-gebruikers kunnen een voorkeursrelayservice gebruiken of 711 bellen en vervolgens 1-833-943-5746.
• WIC (vrouwen, baby's en kinderen) voedselhulp en voedingsondersteuning voor zwangere vrouwen en opgroeiende gezinnen, inclusief borstvoedingsadvies en pompen
• Colorado's Special Connections-programma: Special Connections is een programma voor zwangere vrouwen op Health First Colorado (Colorado's Medicaid Program) die problemen hebben met alcohol- en/of drugsmisbruik.
• Zoek een verloskundige/gynaecologische (OB/GYN) of verpleegkundige vroedvrouw
• Ontdek hoe medicatie u en uw baby beïnvloedt terwijl u zwanger bent of borstvoeding geeft
• Doula's
• Moederschapsgezondheidsprogramma's

BLIJF VEILIG

• Tips om veilig te blijven
• Oefen gezonde gewoonten
• Eet gezond en blijf actief
• Help om te stoppen met roken (verdien gratis luiers in de Baby and Me Tabaksvrij programma)
• Voorkom vroeggeboorte
• Zwangerschap, angst en depressie
• Zwangerschap en opioïden
• Zwangerschap en chronische gezondheidsproblemen

GRATIS ZWANGERSCHAPS-APP VOOR JE TELEFOON

• Text4Baby (ontvang tijdige gezondheids- en veiligheidstips per sms en meer)

MEER INFORMATIE

• Hoe je baby groeit
• Voor en tussen zwangerschappen
• Slaap Veilig Campagne
• Lactatievoordeel

TIPS VOOR HET VINDEN VAN BABYFORMULE

Vind je het moeilijk om babyvoeding te vinden? Als u de formule niet kunt vinden, volgen hier enkele tips:

• Bel uw kinderarts of OBGYN om te zien of ze monsters op kantoor hebben.
• Neem contact op met uw plaatselijke familiecentrum
• Ouders/voogden die zijn ingeschreven bij WIC en moeite hebben om zuigelingenvoeding te vinden, dienen rechtstreeks contact op te nemen met hun plaatselijke WIC-bureau. Vind een WIC Kliniek bij jou in de buurt.. Als je niet bent ingeschreven, ontdek of uw gezin in aanmerking komt voor WIC en WIC aanvragen.