ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰੋਵਾਈਡਰ ਟੂਲਕਿੱਟ

ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਕੇਅਰ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਟੀਮ ਲਈ ਸਰੋਤ

  • ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਚਿੰਗ ਦੇ ਕੇ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰੋ ਨਿੱਜੀ ਟੀਚੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਐਸਵਿਅੰਗਾਤਮਕ, ਐਮਅਸਾਨ, ਏਲਚਕੀਲਾ, ਆਰealistic ਅਤੇ ਟੀਰੈਕਬਲ.
  • ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਜੋ ਸਹਿਯੋਗ ਮੈਂਬਰ (ਪ੍ਰਦਾਤਾ, ਪਰਿਵਾਰ, ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ) ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ.
  • ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਿਆਰੀ ਸਿਹਤ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਅਤ ਕਰੋ।
  • ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਚਾਰ ਕਰੋ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦੇ ਕੋਰਸਾਂ ਜਾਂ ਵਿਦਿਅਕ ਕਲਾਸਾਂ ਜਿਵੇਂ ਸ਼ੂਗਰ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਲਾਸਾਂ ਦਾ.
  • ਲੋੜੀਂਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਸਪੁਰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ appropriateੁਕਵੀਂ ਡਾਕਟਰੀ, ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ.
  • ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਲੱਭੋ ਅਤੇ ਸਦੱਸਿਆਂ ਦੇ ਨੈਟਵਰਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੇਵਾਵਾਂ ਲਈ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ. ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਨਿਰਵਿਘਨ ਸਪੁਰਦਗੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਦੱਸਤਾ ਦੇ ਪੀਸੀਐਮਪੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦੇਖਭਾਲ, ਵਿਵਹਾਰਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਵਿਚਕਾਰ ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਉਚਿਤ ਆਦਾਨ ਪ੍ਰਦਾਨ.
  • ਟ੍ਰਾਂਸਪੋਰਟ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਭੋਜਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੈਂਬਰ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ.
  • ਸਾਰੀਆਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਦਵਾਈਆਂ ਦੁਬਾਰਾ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ.
  • ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਂਬਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ.
  • ਵਕੀਲ ਸਦੱਸ ਜਿਹੜੇ ER ਤੇ ਅਕਸਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ER 'ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੀ ਸੀ ਪੀ ਦਫਤਰ ਜਾਂ ਨਰਸ ਐਡਵਾਈਸ ਲਾਈਨ' ਤੇ ਕਾਲ ਕਰਨਾ ਸਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ.
  • ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਮੈਂਬਰ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਵਿਗੜਣ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

  • ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ (ਡੀਐਸਐਮਈਐਸ) ਇੱਕ ਸਬੂਤ ਅਧਾਰਤ ਦਖਲ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਡੀਐਸਐਮਐਸ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਹੈ, ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨੀ, ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ, ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰਨਾ, ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਜੋਖਮ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਾ. ਇਹ ਸਬੂਤ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਨਤੀਜੇ, ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.


ਲਾ ਜੰਟਾ ਵਿੱਚ ਅਰਕਾਨਸਾਸ ਵੈਲੀ ਰਿਜਨਲ ਮੈਡੀਕਲ ਸੈਂਟਰ
ਮਾਸਿਕ ਸ਼ੂਗਰ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਕਲਾਸਾਂ (ਟਾਈਪ 1, ਟਾਈਪ 2 ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ) ਸਮੇਤ ਰਿਫਰੈਸ਼ਰ ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਾਸਿਕ ਸ਼ੂਗਰ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ. ਹੋਰ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਟੈਲੀਹੈਲਥ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨਿਗਰਾਨੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਸੇਵਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ: 719-383-6017
ਰੈਫਰਲ ਕਾਗਜ਼ੀ ਕਾਰਵਾਈ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ: 719-383-6591
ਫੈਕਸ: 719-383-6031
https://www.avrmc.org/

ਲਾਮਰ, ਵਿਲੀ ਅਤੇ ਹੋਲੀ ਵਿਚ ਉੱਚ ਪਲੇਨ ਕਮਿ Communityਨਿਟੀ ਸਿਹਤ ਕੇਂਦਰ
ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਮੁਫਤ ਸਿੱਖਿਆ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ, ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਕੋਚਿੰਗ
ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਫੋਨ: 719-336-0261
ਫੈਕਸ: 719-336-0265
http://www.highplainschc.net/getpage.php?name=services

ਮਾਉਂਟ ਤ੍ਰਿਨੀਦਾਦ ਵਿਚ ਸੈਨ ਰਾਫੇਲ ਹਸਪਤਾਲ
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਲਾਸਾਂ
ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ 719-846-2206 ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ.
http://www.msrhc.org/getpage.php?name=Diabetic_Education&sub=Our%20Services

ਪਏਬਲੋ ਵਿੱਚ ਪਾਰਕਵਿview ਮੈਡੀਕਲ ਸੈਂਟਰ
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਲਾਸਾਂ
ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਕੇਅਰ ਸੈਂਟਰ ਟੈਲੀਫੋਨ: 719-584-7320
ਫੈਕਸ: 719-584-7304
https://www.parkviewmc.com/classes-events/details/?eventId=79e08870-5678-ea11-a82e-000d3a611c21

ਸੈਨ ਲੂਯਿਸ ਵੈਲੀ ਸਿਹਤ ਅਲਾਮੋਸਾ, ਮੋਂਟੇ ਵਿਸਟਾ ਅਤੇ ਲਾ ਜਾਰਾ ਵਿਚ
ਸੈਨ ਲੁਈਸ ਵੈਲੀ ਹੈਲਥ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨ ਐਂਡ ਇੰਪਾਵਰਮੈਂਟ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ (DEEP): ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਕਲਾਸ ਲੜੀ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਸਿੱਖਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ।
ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਸਟੂਅਰਟ ਐਵੇਨਿਊ ਕਲੀਨਿਕ (ਅਲਾਮੋਸਾ) ਟੈਲੀਫ਼ੋਨ: 719-589-8008
ਮੋਂਟੇ ਵਿਸਟਾ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਕਲੀਨਿਕ ਅਤੇ ਲਾ ਜਾਰਾ ਮੈਡੀਕਲ ਕਲੀਨਿਕ ਟੈਲੀਫ਼ੋਨ: 719-587-1309 ਜਾਂ 719-589-8095
DEEP ਨੂੰ ਫੈਕਸ: (719)-587-5770
https://www.sanluisvalleyhealth.org/services/diabetes-education/